NORDIC WALKING
Nordic Walking ist eine Aktivität die zumeist unterschätzt wird. Hier werden alle Muskelgruppen beansprucht und nebenbei wird die Ausdauer trainiert.
Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining, das Ihren gesamten Muskelapparat durch die Arm-Stock-Arbeit beansprucht sowie Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihren Stoffwechsel ankurbelt. Es ist daher die perfekte Methode, um auf gelenkschonende und somit sanfte Art und Weise topfit zu werden bzw. zu bleiben und dabei auch noch Spaß zu haben.
Im Frühjahr und auch im Herbst wird bei genügend Interesse unter der Leitung eines geprüften Trainers ein Nordic Walking-Kurs abgehalten (dieser wird per Newsletter mit genauen Informationen ausgeschrieben).
Nach Beendigung gibt es einen wöchentlich stattfindenden Nordic Walking-Treff im Prater.
Jede Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr, eigene Kosten und in der Freizeit. Trotz einer bestehenden Versicherung für Mitglieder durch die Sportunion NÖ, wird der Abschluss einer entsprechenden Individualversicherung empfohlen. Der Veranstalter schließt jede Haftung - soweit gesetzlich zulässig - für allenfalls entstehende Personen- und Vermögensschäden gegenüber den Teilnehmern oder dritten Personen ausdrücklich aus.
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