Was ist eine ausgewogene Ernährung und wie schaut ein gesundes Essverhalten aus?

Dieser Frage geht Diätologin Nicole Fussenegger in ihrem Vortrag auf den Grund. Ein stets aktuelles Thema, das auch auf vielen Internetplattformen behandelt wird. Leider kursieren dort einige Fehlinformationen bzw. Mythen, über die sie in diesem Vortrag mit anschließender Diskussionsrunde Klarheit verschaffen möchte.

 

Nicole Fussenegger arbeitet seit Abschluss ihres Diätologiestudiums 2020 als Diätologin im Landeskrankenhaus Bludenz und ist auch freiberuflich tätig. In ihrem Job hilft sie Menschen in individuellen Ernährungsberatungen sowie Vorträgen auf Basis des aktuellen wissenschaftlichen Standes, Symptome bei Erkrankungen zu verbessern oder persönliche Ziele zu erreichen, z.B. beim Gewichtsmanagement, in der Sporternährung... Dabei stehen Lebensqualität sowie Genuss und Freude beim Essen an oberster Stelle.

Referentin:    Nicole Fussenegger BSc, Diätologin & Sporternährungscoach

                        Der Eintritt ist frei!